Individuelle forløb

Drømmer du om at leve et liv uden madstress, kropsuro eller skærmskam?


Et liv, hvor du ikke konstant oplever, ikke at leve op til dine egne værdier? Et liv, som i stedet er fri for rigide regler og alt-eller-intet-tankegang?

Så er du landet det rigtige sted.

Hos mig vil du opleve, at vi arbejder med dine konkrete udfordringer, forhindrende tanker og nuværende vaner - alt sammen ud fra lige præcis dine værdier. Ikke mine. Ikke din familie eller venners. Ikke samfundets. Dine værdier for dig selv og dit liv.

Det kan måske lyde banalt, fordi hvorfor skulle mennesker ikke allerede leve, som de har lyst til?

Det er der mange årsager til. Nogle er dem kender du garanteret;

  • Tid - en mangelvare for alle mennesker i nutidens samfund.

  • Overskud - hverdagen kører med 200 km/t og at snitte grøntsager til aften virker lige så uoverskueligt, som at skulle bestige Mount Everest.

  • Andres forventninger - vi er hyper-fokuserede på, hvad og hvordan andre tænker om os. Nogle i så høj en grad, at de går på kompromis med sig selv for andres skyld og velbehag.

  • Forvirring - der findes så mange mennesker, som hele tiden fortæller os, hvad der er rigtigt og forkert, og hvad der er sundt og usundt. Mange af dem er modstridende fortællinger. Det skaber en stor forvirring hos mange af os, som fører til handlingslammelse, fordi vi ikke vil risikere at gøre noget forkert.

Måske du selv kan sætte flere punkter på listen?

Og måske du også lægger mærke til, at ingen af punkterne handler om, at vi som mennesker mangler viljestyrke eller rygrad. Fordi det gør det aldrig.

I mine forløb får du aldrig at vide, at du bare skal ville det mere. At du skal spise efter en særlig plan. At du skal gå i sauna og isbad hver dag. At du skal sælge alle skærme i huset og blive i ét med naturen og lave mad over bål alle årets 365 dage.

Hos mig forholder vi os til dig og din virkelighed. Din hverdag. Dine værdier og ønsker. Det kan både være tilsyneladende små, men svære ændringer, du ønsker. Nogle gange kan det også være større strukturelle livsændringer, som kan skabe usikkerhed og frygt.

Uanset hvad du måtte ønske, så er jeg klar til at vejlede og støtte dig hele vejen.

PRISER & FORLØB

1 Session (50 min)

Pris: 995,-

Klippekort:

3 sessioner: 2.600,- (spar 385,-)

5 sessioner: 4.400,- (spar 575,-)

10 sessioner: 9.000,- (spar 950,-)

Priser justeres løbende årligt


Sessioner kan både foregå fysisk i mine lokaler i Skanderborg (lige ved stationen, med gratis parkering). De kan også sagtens foregå online over Whereby, som er et gratis video-konference program. Til det formål skal du blot bruge en god internetforbindelse og et kamera.

Du kan opnå de helt samme resultater online som fysisk!